Лидер

Спортивная программа "Лидер" предлагает уникальную возможность для детей и подростков погрузиться в мир кикбоксинга и других спортивных активностей. Расположен на базе академии кикбоксинга. Предоставляет программы полного и частичного пансиона, а также дневное посещение. Участники насладятся интенсивными тренировками, питанием, разработанным специально для молодых спортсменов, и экскурсиями, включая посещение музейно-выставочного центра и интерактивные программы в Этнической деревне.Обещает не только спортивное развитие, но и незабываемые впечатления, безопасность и здоровье участников являются приоритетом.

Прибытие в Спортивный лагерь "Лидер" Прохождение инструктажа по технике безопасности. Экскурсии Экскурсия в музейно-выставочный центр АО «Апатит» Центр включает в себя 8 залов основной экспозиции корпоративного горно-геологического музея, выставочный центр, экспозицию «Быт и нравы Российской империи». Обширная коллекция минералов Хибинских тундр, Кольского полуострова и всего мира не оставит равнодушным ни одного гостя выставочного центра. Робинзоны узнают историю освоения Хибин, увидят богатейшую коллекцию минералов Хибинских гор, включая драгоценные образцы золота, алмаза, топазов, рубина, изумруда, янтаря и многое другое. Изучат интерактивные макеты открытых и подземных горных работ, обогатительных фабрик. Интерактивная программа в Этнической деревне Другие мероприятия Тренировки Общая концепция тренировочного процесса: Тренировки в нашем спортивном лагере проводятся на базе академии кикбоксинга, и подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Специализированные тренировки по кикбоксингу и общефизической подготовке, помогая детям приобрести или улучшить навыки самообороны, повысить уровень физической формы и раскрыть свой спортивный потенциал. Основные направления тренировок Кикбоксинг: Базовые техники: стойка, передвижение, удары руками и ногами Тактическая подготовка: атака и защита, контратака, бой на ближней и дальней дистанции Спарринги: отработка навыков в контролируемых условиях под наблюдением тренера Общефизическая подготовка: Развитие силы и выносливости: упражнения на основные группы мышц Гибкость и координация: растяжка, упражнения на баланс и координацию движений Кардионагрузка: бег, скакалка, функциональные тренировки Специальная подготовка для начинающих: Основы кикбоксинга: правильная стойка, базовые удары руками и ногами, техника передвижения Самооборона: освоение простых и эффективных приемов самообороны Командные игры: развитие командного духа и взаимодействия Дополнительные виды спорта: Баскетбол и футбол: дружеские матчи на свежем воздухе Плавание: занятия в крытом бассейне для улучшения физической формы и развития техники плавания Катание на коньках: тренировки и игры на крытом катке с искусственным льдом Распорядок дня тренировок: 10:00 - 11:00 - Утренняя тренировка: общая физическая подготовка 16:30 - 18:00 - Вечерняя тренировка: кикбоксинг, дополнительный спорт Дополнительные активности и мероприятия: Тренировки проводятся с учетом возрастных и физических особенностей детей Спортивные мастер-классы от приглашенных спортсменов и тренеров Тематические беседы о здоровом образе жизни и правильном питании Развлекательные игры и мероприятия для снятия напряжения после тренировок

7:30 - Подъем 8:00 - Завтрак 8:45 - Уборка номера 10:00 - Тренировка в зале 12:00 - Свободное время 13:00 - Обед 14:00 - 16:00 - Свободное время 16:00 - Полдник 16:30 - 18:00 - Вторая тренировка 19:30 - Ужин 20:30 - Кино, дискотека, настольные игры, отдых 21:30 - Выдача телефонов 22:00 - Собрание 22:30 - Отбой

Программа будет проходить на базе ФОК "Лидер". Площадь территории: 1900 кв.м. Расположение: Мурманская область, г. Апатиты, ул. Строителей 29А. Описание: Комфортабельные корпуса: Гостиничные корпуса оборудованы уютными 2-6 номерами с удобствами. В каждом номере есть все необходимое для комфортного проживания: кровати, шкафы для одежды, стол, стулья, розетки для зарядки устройств.Тренировочная инфраструктура: Просторные залы для кикбоксинга с профессиональным оборудованием Открытые спортивные площадки для командных игр и разминок Тренажерный зал для общефизической подготовки Дополнительные зоны отдыха: Кинотеатр на территории базы Игровая комната с настольными играми и приставками Игровая комната с настольным теннисом Большая территория во дворе комплекса для прогулок и релаксации Столовая с трехразовым питанием и меню, специально разработанным под потребности спортсменов Расположение на карте: Спортивный лагерь удобно расположена рядом с основными транспортными маршрутами Мурманской области. Это позволяет легко добраться до базы и участвовать в увлекательных экскурсионных программах.

Спортивную форму для занятий кикбоксингом, ОФП и повседневную одежду Сменную обувь (кроссовки, обувь для досуга, тапочки) Личные гигиенические принадлежности Защитное снаряжение для кикбоксинга (если есть). При отсутствии предоставляется на месте Небольшой рюкзак для экскурсий и выездов

Паспорт одного из родителей: серия, номер, кем и когда выдан и данные о прописке Анкета для родителей - заполняется online. Ссылка доступна в информационном письме после оформления брони. Если Ваш ребенок отдыхает у нас не первый раз, просим анкету заполнить повторно Копия свидетельства о рождении или паспорта (первая страница), если ребенку уже исполнилось 14 лет Копия страхового медицинского полиса обязательного медицинского страхования (старого образца – лицевую сторону, нового образца – с двух сторон)

по квитанции в банке на счет организатора лагеря наличными в офисе организатора лагеря