Робинзонада. Сборы по настольному теннису

Это первый опыт «Робинзонады» сделать спортивную программу не для спортсменов, а для Робинзонов, которые не занимаются в секции, имеют различный уровень подготовки, но хотят научиться играть в настольный теннис или повысить свое мастерство в этом виде спорта. Каждый участник программы сможет начать играть на счет уже после нескольких тренировок. Возможность играть в настольный теннис на любительском уровне есть практически везде: в школе, на отдыхе, на даче, на работе, и владение основными навыками поможет ребенку адаптироваться в коллективе в течение всей его жизни. Руководитель и разработчик программы — Борис Жаров, который вот уже 10 лет является профессиональным детским тренером по настольному теннису. Его ученики — многократные призеры и победители Первенства Москвы. Каждый участник программы: Два раза в день будет тренироваться в спортивном зале, отрабатывая на профессиональном оборудовании навыки ударов и приемов настольного тенниса Пройдет индивидуальное обучение у мастера игры в настольный теннис Поймет, насколько важно быть единой командой и попробует себя в качестве члена теннисной сборной Клуба Путешественников «Робинзонада» Проявит свои сильнейшие качества и сможет в спортивном бою сразиться с другими теннисистами Разовьет спортивные навыки и память, внимание и смекалку, быстроту реакции и ловкость, участвуя в играх и состязаниях

Приключение: турнир по настольному теннису Ребята примут участие в открытом Первенстве Клуба Путешественников «Робинзонада» по настольному теннису в одиночном и парном разрядах. Всех участников ждут призы, а победители и призеры получат фирменные кубки и медали.

8:00 – подъем 8:10 – гигиена 8:30 – зарядка, пробежка, офп 9:00 – завтрак 9:30 – уборка 12:00 – тренировка 14:00 – обед 14:30 – тихое время 15:45 – полдник 17:30 – тренировка, подвижные игры 19:15 – ужин 19:30 – вечернее мероприятие, фильм 21:30 – свечка, 5-е питание 21:45 – подготовка ко сну 22:00 – отбой

Обширная и максимально «зеленая» территория во Владимирской области с возможностью размещения в кемпинге или привычных корпусах. Лагерь занимает 22 га соснового бора недалеко от города Александрова, в транспортной доступности от Москвы. А всего в 10 км от лагеря находится жемчужина Золотого кольца России – Александровская слобода! Размещение Участники живут в современных туристических палатках. Надежные и удобные 3-4-местные каркасно-дуговые палатки с большим тамбуром и тентом от дождя. Палатки оснащены специальными ковриками, удерживающими тепло. Спальники необходимо привезти с собой. Для комфорта участников и утепления на случай прохладных ночей на площадке имеются дополнительные спальники и теплые одеяла. Сверху палатки защищены непромокаемыми тентами — это позволяет им оставаться сухими и теплыми, даже если идет дождь. Под тентами удобно хранить обувь — она не в палатке. Питание 5-разовое (завтрак, обед, полдник, ужин, сонник) сбалансированное и вкусное комплексное питание по специально разработанному детскому меню организуется в уютной крытой столовой. Покупаются и завозятся еженедельно: овощи, зелень, фрукты, яйца, хлеб, молочные и другие экологически чистые продукты. Меню составлено в соответствии с «Санитарно-эпидемиологическими требованиями к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» и «Санитарно-эпидемиологическими требованиями к организации общественного питания населения». Отдыхающие питаются посменно. Во время приема пищи рядом с группой Робинзонов всегда находится взрослый, готовый помочь разлить горячий суп или чай. Примерное меню: Завтрак Каша молочная (манка, рис, геркулес, пшенная) Сыр (сыр плавленый, шоколадная паста) Ветчина (колбаса) Повидло/варенье Яйцо куриное, сваренное вкрутую Хлеб Масло сливочное Чай/какао (на выбор) Обед Овощи нарезка (помидоры, огурцы, перец) Суп-лапша (борщ, рассольник, щи, рыбный) Плов с курицей Хлеб Каркаде/чай Печенье Полдник Нектарин (яблоко, груша, банан) Ужин Овощи нарезка (помидоры, огурцы, перец) Гуляш из свинины (азу из говядины, сосиски, курица, индейка, запеченная рыба) Макароны (пюре, картофель отварной, рис, гречка, рататуй) Ягодный морс Хлеб Сонник Чай с лимоном Пряники

рюкзак или сумка/чемодан, которую удобно нести самостоятельно сандалии/босоножки — 1 или 2 пары кроссовки — 1 пара шлепки непромокаемая обувь — 1 пара куртка влагозащитная с капюшоном или ветрозащитная куртка (легкая) + дождевик водолазка — 1 шт. толстовка — 1 шт. брюки плотные или джинсы — 1 шт. рубашка с длинными рукавами (светлая, легкая от солнца) — 1 шт. футболки — не менее 6 шт. шорты/юбки — не менее 3 шт. платья, сарафаны и пр. — кол-во по желанию спортивный костюм — 1 шт. пижама/спальный костюм кепка/панама, бандана (от солнца) – обязательно! носки х/б — не менее 6 пар купальный костюм – обязательно! (не менее 2-х штук) пляжное полотенце — 1 шт. белье — не менее 6 комплектов мешок для стирки белья умывальные принадлежности: зубная паста и щетка, шампунь, гель для душа и т.п. (+ полотенце банное), расческа личная носовой платок бумажный — 1 уп. (3 пачки) средство от комаров (только крем! Все спреи под давлением изымаются) гигиеническая помада (и мальчикам!) крем от солнца – обязательно! фонарик (лучше налобный) кружка и ложка для чаепитий часы (наручные) блокнот, ручка деньги на карманные расходы книга (по желанию) настольные игры (по желанию) Мы не рекомендуем, чтобы ребенок брал с собой ценные вещи (такие как PSP, дорогие украшения и т.д.), так как в условиях динамичной программы нам будет сложно гарантировать их сохранность. Ценные вещи рекомендуем подписывать. Забытые вещи Фотографии забытых вещей выкладываются в пересменок в Телеграм-канале. Забытые во время смены вещи мы храним 14 дней, за ними можно приехать или забрать с автобусами со следующей смены. О вашем намерении приехать просьба сообщать в отдел поддержки. Мобильные телефоны Настоятельно советуем не давать мобильные телефоны по нескольким причинам: — часто, особенно в тех случаях, когда ребенок в первый раз едет лагерь или просто в первый раз уезжает от родителей, ему бывает грустно, он скучает по дому, по родителям. К такой ситуации инструкторы готовы и стараются максимально отвлечь ребенка от грустных мыслей, вовлечь в программу, заинтересовать мероприятиями, а если происходят постоянные звонки родителей ребенку и наоборот, то период адаптации к лагерю, новому коллективу затягивается, а это заставляет нервничать, как родителей, так и их детей — если телефон ребенка по каким-то причинам отключен (часто либо просто разрядился, либо ребенок настолько увлечен программой, что забыл о телефоне), родители не могут дозвониться, переживают, нервничают, а на самом деле не произошло абсолютно ничего страшного — бывают случаи, когда ребенок теряет телефон (программа очень динамичная, и часто, если взять телефон на мастер-класс, он забывается в траве, выпадает из кармана, и найти его бывает сложно)

паспорт взрослого для оформления договора анкета для родителей - заполняется online. Ссылка доступна в информационном письме после оформления брони. Если Ваш ребенок отдыхает у нас не первый раз, просим анкету заполнить повторно ксерокопия свидетельства о рождении или паспорта, если ребенку уже исполнилось 14 лет ксерокопия страхового медицинского полиса обязательного медицинского страхования (старого образца – лицевую сторону, нового образца – с двух сторон).

по квитанции в банке на счет организатора лагеря наличными в офисе организатора лагеря