Вызов. Выездной тренинг для подростков

Проект "Вызов" - выездной тренинг личностного роста, выявляющий сильные и слабые стороны подростков от 14 до 17 лет. Этот вопрос очень важен, ведь именно осознание того, "на что я способен", помогает подростку определиться с профессией, и понять, что он может сделать прямо сейчас для того, чтобы стать успешным в будущем. Подробнее о программе РАСКРЕПОЩЕНИЕ читайте в разделе "Программа" ↑ ↑ ↑

Детей и подростков постоянно критикуют. Результатом этого становится шаткая самооценка, закрытость, эмоциональная нестабильность, недоверие к взрослым и к жизни в целом, нелюбовь к себе. Негативный поток приводит как к психологическим, так и к мышечным зажимам. Подростки попадут в атмосферу, где отсутствует осуждение. Благодаря двигательным и интеллектуальным упражнениям и играм, ребята перестанут бояться высказываться, показаться нелепыми или глупыми, увидят сильные и слабые стороны своего характера. Примут себя. Процесс принятия себя и понимания того, над чем и как нужно работать называется Раскрепощением.

1. Организационный день: Этот день посвящается организации быта, подготовке спальных мест. В этот день будут проведены мероприятия на знакомства и командообразование. Обсуждения личных целей участников на программу. 2. Мышечные зажимы Цель дня – расслабить участников физически. 6-ти часовой двигательный тренинг (2 периода по 3 часа). 3. Двигательный тренинг в темноте: Ребятам предстоит прожить маленькую жизнь в темноте, выполняя разные упражнения. Цель тренинга - более глубокое погружение в себя. Кроме того, понимая, что их никто не видит, ребята могут расслабиться и начать вести себя, так как они хотят, а не так, как их привыкли видеть окружающие.  4. Импровизация и голос: Цель дня убрать у ребят страх высказывать и аргументировать свои мысли. Занятия по Импровизации научат ребят сначала быстро выдавать любую информацию, которая в голове, а потом быстро фильтровать ее и грамотно формулировать. На занятиях по голосу ребята будут учиться работать с интонационным и тембральным окрасом, громкостью и уверенностью в голосе. 5. Импровизация, эмоции: К занятиям по Импровизации добавляются занятия по Эмоциям. Два основных блока: контроль эмоций и эмпатия, то есть как чувствовать эмоции других людей, и как действовать в случае тех или иных эмоций. Вторая половина дня будет полностью посвящена отдыху. 6. Отдых: Сегодня "экватор". Как показала практика, именно в этот день у ребят зашкаливают эмоции, подростки начинают скучать до дому. Нужно переключиться! Отдых! Отдых и еще раз отдых! День продуман так, чтобы завтра ребята без труда смогли снова включиться в работу над собой. Спортивные игры, свободное время, тусовка и общение. 7. Тренинги: Продолжаются тренинги по голосу, импровизации и эмоциям. Также в этот день будет проводиться часть упражнений на погружение в себя и подготовка ко дню тишины. 8. День Тишины: В этот день у ребят будет много практик по йоге и медитации. Ребята будут настраиваться на то, чтобы провести этот день с вниманием к себе, своим мыслям, желаниям, своему настроению. 9. Принятие критики: В этот день ребята узнают, как использовать критику для саморазвития. Как фильтровать и не обижаться. Как получать и предоставлять обратную связь. 10. Рефлексия: Полный анализ происходящего за последнюю неделю, как командный, так индивидуальный. Обсуждение алгоритма, как снова не закрыться по возвращению домой. 11. Нижний Новгород и отъезд: Экскурсия по Нижнему Новгороду, вечером едем домой.

Программа проходит в Нижегородское области в коттедже "Царское село" в пешей доступности от Горьковского водохранилища. Размещение 4-6 местное. 2 коттеджа на одной закрытой территории.

Полный список вещей будет отправлен родителю после внесения предоплаты

справка 079У оригинал паспорта оригинал полиса ОМС

по квитанции в банке на счет организатора лагеря наличными в офисе организатора лагеря