Команда тигров / Tiger Team

Спортивная команда и тренировочный лагерь, ориентированный на всестороннее физическое и нравственное развитие детей и подростков. Программа включает тренировки по ММА и Бразильскому Джиу-Джитсу, а также занятия, направленные на формирование дисциплины, уверенности, уважения и командного взаимодействия. Воспитанники Tiger Team регулярно становятся чемпионами и призёрами районных, городских, региональных и международных соревнований. Уже с 6 лет юные спортсмены имеют возможность выступать на турнирах различного уровня, что способствует развитию характера и умения преодолевать трудности. Спортивные сборы включают: • тренировки под руководством опытных сертифицированных тренеров • физическую подготовку, игровые и оздоровительные активности • технико-тактические занятия и развитие спортивного мышления • формирование дисциплины, самостоятельности и силы воли Особое внимание в лагере уделяется созданию безопасной и мотивирующей среды, где каждый ребёнок может раскрыть свой потенциал, укрепить здоровье и приобрести ценные навыки, которые помогут ему как в спорте, так и в повседневной жизни. Команда тигров / Tiger Team помогает детям и подросткам становиться сильнее, увереннее и целеустремлённее — на ковре и за его пределами.

Ключевые преимущества сборов: Профессиональный тренерский состав. Занятия проводят опытные тренеры с педагогическим образованием, которые умеют найти подход к каждому ребенку, мотивировать его и обеспечить безопасность на тренировках Интенсивная и сбалансированная программа. Ежедневные тренировки, направленные на отработку техники, развитие силы, выносливости и ловкости Идеальные условия для спорта. Современные спортивные залы, оборудованные борцовскими коврами. Сосредоточенная атмосфера. Вдали от города, гаджетов и привычных отвлекающих факторов ребенок полностью погружается в тренировочный процесс, что дает максимальный результат за короткое время В чем ваш ребенок сможет вырасти и развиться: 1. Физическое развитие: Сила, выносливость, гибкость Координация и ловкость: Борьба — это искусство контроля над своим телом. Дети научатся лучше чувствовать свое тело в пространстве, управлять им быстро и точно 2. Развитие спортивного мастерства: Углубление технических навыков Тактическое мышление: Борьба — это шахматы на ковре 3. Личностный рост и характер: Дисциплина и самоконтроль: Четкий распорядок дня, обязательное выполнение указаний тренера и нормы поведения в коллективе воспитывают внутреннюю дисциплину Уверенность в себе: Каждый освоенный прием, каждая победа в спарринге (и даже достойное поражение) повышают самооценку. Ребенок учится полагаться на свои силы Сила воли и целеустремленность: Преодоление усталости и трудностей на тренировках закаляет характер и учит не сдаваться при первых неудачах Ответственность: Спортсмен учится отвечать за свои действия на ковре и за свое поведение в команде 4. Социальное развитие: Командный дух и дружба: Уважение к тренеру и сопернику: Самостоятельность: Пребывание в лагере без родителей учит ребенка самостоятельно следить за своими вещами, поддерживать порядок и управлять своим временем. 5. Организационная информация: Безопасность: Территория лагеря охраняется. Обеспечено круглосуточное медицинское обслуживание Питание: Сбалансированное 5-разовое питание Развлечения и отдых: Помимо тренировок, в программе запланированы развивающие игры, квесты, просмотры тематических фильмов и другие мероприятия для активного и культурного отдыха

7:00 – 7:15 Подъем 7:15-8:00 Тренировка 1 8:10 – 8:50 Завтрак 9:00 – 11:00 Кружки 11:00 – 12:30 Тренировка 2 12:30 – 13:00 Внутриотрядное время 13:00 – 14:00 Обед 14:00 – 16:00 Тихий час 16:15 Полдник 17:00 – 18:15 Тренировка 2 18:30 – 19:00 Ужин 19:00 – 20:30 Вечернее мероприятие (концерты, дискотеки, свечки) 20:30 – 21:30 Подготовка ко сну 21:30 Отбой (младшие отряды) 22:00 Отбой (средние, старшие отряды)

ДОЛ Ленинградец это всесезонный детский спортивно-оздоровительный лагерь, основанный с 1958 года. Расположен примерно в 60 км от Санкт-Петербурга, на Карельском перешейке, среди живописной природы: хвойной лес, озеро, чистый целебный воздух Территория лагеря включает как большие спальные корпуса, так и уютные коттеджи Питание: 5-разовое, сбалансированное и разнообразное, дети могут выбирать из нескольких вариантов горячего и гарниров на обед и ужин Спорт и активность: на территории есть крытые и открытые спортивные площадки — футбольные поля, волейбольные и баскетбольные площадки, залы для единоборств, танцевальные залы

пара спортивных штанов, пару спортивных кофт, пару кроссовок. носки, трусы кепка кимоно мыльно-рыльные принадлежности телефон, зарядка можно спортивный инвентарь: мячи, ракетки для бадминтона и тд. для досуга: книги, развивающие игры

по квитанции в банке на счет организатора лагеря наличными в офисе организатора лагеря